구아바잎 효능 7가지 확인하기
다음은 구아바잎 효능에 대해 알아보겠습니다. 고산지대에 사는 사람이 즐겨 먹던 식물이며 나무껍질과 열매까지 모두 몸에 건강하다고 합니다. 또한 약으로도 쓰인다고 합니다. 병충해가 거의 없기 때문에 건강에 매우 좋다고 합니다. 1년에 꽃이 2번 정도 핀다고 합니다. 잉카인들이 많이 먹은 것으로 알려져 있으며 칼륨 성분이 풍부하게 들어 있어 나트륨 성분 배출에 좋은 효과를 준다고 합니다. 나쁜 성분을 몸 밖으로 배출 시키는 것만으로 우리 몸을 건강하게 만들어줄 수 있습니다. 그럼 더 많은 효력과 효과에 대해 살펴보도록 하겠습니다.1. 당뇨폴리페놀 성분이 풍부하게 들어 있다고 합니다. 그로 인해 혈당 조절에 좋은 역할을 해주는 구아바잎 효능이 있습니다. 또한 식사를 하고 급격하게 올라가는 당을 조절해주기 때문..