유자차 효능 7가지 확인하자
다음으로 유자차 효능을 자세히 살펴보겠습니다. 그전에 유자에 관해 짧게 이야기해보겠습니다. 유자란 겉은 노란색이며 둥근 모양을 가지고 있습니다. 겉면이 울퉁불퉁하며, 맛은 신맛을 나타낸다고 합니다. 레몬처럼 신맛을 내지만, 비타민c 성분은 무려 2~3배 정도 더 많이 함유되어 있다고 합니다. 특징으로는 소염, 해열 등에 좋으며, 겨울에 따뜻한 차로 만들어 섭취하면 체온 유지와 감기 예방에 큰 도움이 된다고 합니다. 그럼 더 많은 효과와 효력이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 천천히 보시고 도움이 되시길 바랍니다.1. 감기처음 소개할 유자차 효능은 감기 예방에 매우 좋다고 합니다. 위에서 언급했듯 유자는 비타민c 성분, 구연산 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그로 인해 감기, 기침, 소염, 해열 ..